Śmiech to zdrowie!

maj 4
IMG_37782

Okazuje się, że bycie człowiekiem pozytywnie nastawionym do życia, nie tylko uwalnia nas od złego humoru i smutku, ale także działa na nasze zdrowie w niesamowicie pozytywy sposób! Udowadniają to naukowcy z Loma Linda University.

Najistotniejszym wydaje się być to, że szybciej kojarzymy fakty i zapamiętujemy, kiedy się śmiejemy. Ogromną rolę odgrywa przy tym zmniejszenie się kortyzolu (hormon stresu), co dzieje się właśnie dzięki śmiechowi! Nauka przez śmiech, jak się okazuje, to najlepszy sposób na przyswojenie nowych treści, a więc może warto dodać trochę magii i uśmiechu podczas pomagania dziecku w lekcjach?

Jeśli jesteś cukrzykiem – UŚMIECHNIJ SIĘ! Pomoże Ci to obniżyć stres, stany zapalne i zwiększyć poziom dobrego cholesterolu. Oprócz tego śmiech poprawi odporność Twojego organizmu. Kuszące, prawda?

Ta sama rada dotyczy tych, którzy chcą zwiększyć poziom swojej atrakcyjności i ukryć mankamenty urody. Śmiech pozwoli odwrócić Ci od nich uwagę i stworzyć wokół siebie pozytywną aurę. Pamiętajcie jednak, że śmiech nie może być sztuczny!

Źródło: Radio Zet
Foto: Ewelina Dalecka

buy clenbuterol uk suppliers

About the Author,